Intervall-Basenfasten an der Ostsee

Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine wohltuende Auszeit und genießen Sie basenfasten Wohlfühltage an der Ostsee mit Genuss, Wellness und attraktiven Aktivangeboten.

Intervall-basenfasten nach Wacker kombiniert die Vorteile der beiden Erfolgsmethoden basenfasten und Intervallfasten.

Während der basenfasten-Wohlfühltage kommen ausschließlich basenbildende Lebensmittel, wie frische Früchte, knackige Salate, Gemüse, Kräuter und gekeimte Getreideprodukte auf den Tisch. Modern interpretiert laden die Gerichte zum Genießen ein.
Heißt beim Intervallfasten-Programm: 16 Stunden Zurückhaltung, 8 Stunden wohltuender und gesunder Genuss.
Abgerundet wird das gesunde kulinarische Verwöhnprogramm durch ein auf Erholung und Entschleunigung ausgerichtetes Rahmenprogramm mit wohltuenden Wellnessanwendungen und Aktivangeboten sowie die begleitende Betreuung durch Ihren Guest Manager.

> WEITERE INFOS ZUR WACKER-METHODE

Intervall-basenfasten in der Kleinen Strandburg – Genuss mit allen Sinnen

In unserem basenfasten Hotel genießen Sie eine entspannte Auszeit vom Alltag. Unser Restaurantteam verwöhnt Sie täglich mit drei abwechslungsreichen basischen Hauptmahlzeiten.

Während Ihrer basenfasten Auszeit können Sie in unserem Wellnessbereich zur Ruhe kommen und bei ausgedehnten Wanderungen oder Radtouren in der vielseitigen und unberührten Natur von Usedom wieder zu sich selbst finden. Also genau das Richtige, wenn Sie auf der Suche nach dem passenden Rückzugsort sind, um die schönste Zeit des Jahres zum Entspannen und Erholen zu nutzen.

Der Intervall-basenfasten Urlaub in der Kleinen Strandburg hilft dabei, einige Pfunde purzeln zu lassen und sich wieder vital und leistungsfähig zu fühlen.

Stellen Sie die Weichen für eine dauerhafte gesunde Ernährungsweise.

Buchen Sie Ihren Gesundheitsurlaub.
Sie haben die Wahl!

Intervall-basenfasten

5 Nächte ab 829 €*
7 Nächte ab 1154 €*
10 Nächte ab 1549 €*

Urlaubsangebot

"Intervall-basenfasten" gültig vom:

13.07. — 05.09.2025
05.09. — 24.10.2025
24.10. — 23.12.2025

* Preis pro Person mit basenfasten Vollpension und Übernachtungen im Komfort-Doppelzimmer Südseite

Verlängerungsnächte laut Preisliste

Details

Übernachtungen im Komfort-Doppelzimmer Südseite
basenfasten Vollpension mit Wasser und Kräutertees
ein Begrüßungsset mit Tagebuch
Nutzung des hoteleigenen Spa und Saunabereiches
Bademantel für Erwachsene
freier Eintritt in das örtl. Thermal- und Meerwasserbad
WLAN kostenfrei
Nordic-Walking-Stöcke zum Ausleihen
Betreuung durch einen Guest Manager
Konditionen für Einzelzimmer und weitere Zimmerkategorien auf Anfrage

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Online-Buchung

Reservierungshotline

Intervall-basenfasten Tage

5 Nächte im Komfort-Doppelzimmer, ein 7-Gang-Fahrrad für 2 Tage, 2 Gymnastikeinheiten, 2 x Wasser-/Schneetreten, Themenvortrag, 2 basische Packung/Bäder im Haslauer Softpack, 2 entlastende Leberwickel, 1 entspannende basische Rückenmassage

Reisezeit 29.06. — 05.09.2025
5 Nächte ab 1079,- € pro Person bei Anreise Sonntag
5 Nächte ab 1120,- € pro Person bei Anreise Montag bis Samstag

Reisezeit 05.09.2025 — 24.10.2025
5 Nächte ab 979,- € pro Person bei Anreise Sonntag
5 Nächte ab 1020,- € pro Person bei Anreise Montag bis Samstag

Reisezeit 24.10. — 23.12.2025 (ohne Räder)
5 Nächte ab 829,- € pro Person bei Anreise Sonntag
5 Nächte ab 870,- € pro Person bei Anreise Montag bis Samstag

Intervall-basenfasten Woche

7 Nächte im Komfort-Doppelzimmer, ein 7-Gang-Fahrrad für 4 Tage, 3 Gymnastikeinheiten, 3 x Wasser/Schneetreten, 3 basische Packungen/Bäder im Haslauer Softpack, 2 entlastende Leberwickel, 2 entspannende basische Rückenmassagen

Reisezeit 29.06.2025 — 05.09.2025
7 Nächte ab 1504,- € pro Person

Reisezeit 05.09.2025 — 24.10.2025
7 Nächte ab 1364,- € pro Person

Reisezeit 24.10.2025 — 23.12.2025 (ohne Räder)
7 Nächte ab 1154,- € pro Person

Intervall-basenfasten Urlaub

10 Nächte im Komfort-Doppelzimmer, 7-Gang-Fahrrad für 6 Tage, 4 Gymnastikeinheiten, 4 x Wasser/Schneetreten,4 basische Packungen/Bäder im Haslauer Softpack, 3 entlastende Leberwickel, 2 entspannende basische Rückenmassage

Reisezeit 29.06.2025 — 05.09.2025
10 Nächte ab 2049,- € pro Person

Reisezeit 05.09.2025 — 24.10.2025
10 Nächte ab 1849,- € pro Person

Reisezeit 24.10.2025 — 23.12.2025 (ohne Räder)
10 Nächte ab 1549,- € pro Person

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Essen & Trinken

Hotelrestaurant
abwechslungsreiches Frühstücksbuffet
leckeres Kuchenbuffet
Speisen á-la-carte sowie häufig wechselnde, saisonale Angebote.
öffentliches Terrassencafé an der Strandpromenade
Lounge & Bar